Kennst Du das auch?
Unter dem Titel KENNST DU DAS AUCH? findest Du hier ab und zu ein paar Infos zu alltäglichen Themen und zusätzlich gibt es auf YouTube im Sancri Healing Kanal ab und zu kurze Videos zu verschiedenen Themen.
Ich möchte Dir damit einen Denkanstoß geben, Dinge und Situationen zu hinterfragen, Dich vielleicht selbst besser kennenzulernen oder entspannter mit bestimmten Personen oder Situationen umzugehen.
Schau einfach ab und zu rein, ob das Thema für Dich interessant ist.
Gerne darfst Du auch Kommentare hinterlassen, die für andere interessant oder hilfreich sind.
BE-ZIEHUNGEN können oft ganz schön an einem ziehen...
Mar 03, 2021
Liebe und Nähe könnte sooo schön sein, wenn...
...man nicht so doofe Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht hätte, nicht so oft verletzt worden wäre, misstrauisch oder eifersüchtig ist, seiner Intuition nicht mehr vertraut, Kopf und Herz sich uneinig sind usw.
Ist es Dir auch schon so oder ähnlich ergangen?
Wir alle haben von Natur aus das Bedürfnis nach Kontakt mit anderen Menschen. Wir wünschen uns eine vertraute Seele, die für uns da ist, uns bedingungslos liebt und wo wir so sein können wie wir sind, ohne Angst abgelehnt oder verletzt zu werden.
Es ist unser Grundbedürfnis uns sicher zu fühlen, auch in einer Beziehung. Studien zeigen, dass Babys ohne körperliche Zuwendung sterben, egal wie gut sie ernährt werden. Wir brauchen Nähe und Zuwendung für unsere Gesundheit. Das muss nicht immer ein Mensch sein, Tiere können das auch prima und manchmal sogar besser. Aber...
Zeit der Veränderungen
Feb 24, 2021
Schwimm mit auf der Welle des Glücks
Wartest Du noch oder schwimmst Du schon?
Die Corona Welle brach im Frühjahr 2020 über die meisten von uns total überraschend und mit einer Heftigkeit herein, dass wir erst jetzt allmählich den ganzen Umfang begreifen.
Unser Leben hat sich so dramatisch geändert von einen Tag auf den anderen, dass wir alle in Windeseile mit diese Veränderungen umgehen lernen mussten.
Gerade für diejenigen, die gerne alles beim Alten lassen und Veränderungen eher scheuen ging mit Corona eine Epoche zu Ende, denn nichts ist mehr so wie es war.
Die einen hatten auf einmal nochmal mehr Stress im Job, weil sie in einem systemrelevanten Bereich tätig waren. Überstunden und Druck waren die Folge.
Andere mussten auf Home-Office umstellen, sich zwangsweise mit neuen Technologien anfreunden und es schaffen das Zuhause und die Arbeit unter einen Hut zu bringen. Für diejenigen, die kein extra...
Wie sehr ähnelst Du Deinen Eltern?
Feb 17, 2021
Wem ähnelst Du mehr - Mutter oder Vater?
Im letzten Block habe ich Dir Infos zu einer alarmierende Studie vorgestellt, die zeigt, dass die eigene Gesundheit von der Beziehung zu den Eltern abhängt.
Aber das ist nicht alles.
Die Beziehung zu Deinen Eltern hat auch größere Auswirkungen auf Deine Beziehungen als Du Dir bisher vielleicht vorstellen konntest.
Damit ist nicht nur die Beziehung zum Partner gemeint sondern zu Kindern, Freunden, Kollegen, Chefs - und vor allem auch die Beziehung mit Dir selbst.
In uns allen gibt es einen Mechanismus der verhindert, dass wir den Eltern und damit unseren Ahnen untreu werden. Gleiches zieht Gleiches an, daher ist es evolutionstechnisch sinnvoll denen ähnlich zu sein, von denen wir abhängig sind.
Als Babies und Kinder waren wir absolut abhängig von unseren Eltern. Und auch wenn wir jetzt erwachsen sind und unser eigenes Leben leben wirft unser Verhältnis zu den Eltern und das was...
Kennst Du die Auswirkungen Deiner Eltern auf Deine Gesundheit?
Feb 10, 2021
Sag mir wie die Beziehung zu Deinen Eltern ist und ich sag Dir...
...wie es statistisch mit Deiner Gesundheit steht.
Bereits vor 70 Jahren kamen Forscher der Harvard Medical School in den USA auf die Idee ihre Studenten nach der Beziehung zu ihren Eltern zu befragen.
Die Studenten hatten in einem Multiple-Choice-Fragebogen die Möglichkeit, die Beziehung zu ihren Eltern als "sehr nahe", "warm und freundlich", "tolerant" oder "angespannt und kalt" anzukreuzen.
Wie würdest Du die Beziehung zu Deiner Mutter oder Deinem Vater beschreiben?
35 Jahre nach diesem Test wurden die Ergebnisse ausgewertet und diese sollten Dich aufhorchen lassen.
91 % derjenigen, welche die Beziehung zur Mutter als "tolerant" oder "angespannt und kalt" ankreuzten, hatten bedenkliche Gesundheitsprobleme, von Herzproblemen und Bluthochdruck bis zu Alkoholismus.
Solch schwerwiegende Erkrankungen wurden nicht festgestellt bei den 45 % der Teilnehmer, welche die Beziehung zur...
Worin bist Du besonders gut?
Feb 03, 2021
Folgst Du Deiner Berufung oder arbeitest Du noch?
Viele wurden von Eltern der Nachkriegszeit erzogen. Da ging es in erster Linie darum einen sicheren Job zu finden, der einen bis zur Rente trägt.
Ob man seinen Job liebt, montags freudig aus dem Bett springt, abends gut gelaunt heim kommt, genug verdient oder genug Freizeit hat, stand meistens garnicht zur Debatte.
Der Druck in der Arbeit ist in vielen Bereichen so groß geworden, dass immer mehr Menschen unter Migräne, Panikattacken oder Rückenschmerzen, Depressionen oder Burnout leiden.
Der Körper gibt Signale, dass im Leben etwas schief läuft. Vorher gab es meist kleinere Hinweise darauf, dass es nicht mehr so arg prickelnd ist, aber entweder konnten wir den Zusammenhang nicht erkennen, haben die Signale ignoriert oder uns wurde gesagt, dass wir uns nicht so anstellen sollen.
Gottseidank haben mehr und mehr Menschen den Mut ihre Lebensumstände zu...
Was soll der ganze Sch...... eigentlich???
Jan 27, 2021
Hilft es Dir den Hintergrund einer Situation zu kennen?
Unser Leben hat sich in den letzten Monaten zum Teil ganz schön geändert.
Unsere Rechte wurden in einer Weise eingeschränkt, die man vorher nie für möglich gehalten hätte.
Vordergründig kann man verstehen, dass man die Leben der Risikopatienten so weit wie möglich schützen wollte und die Pandemie unter allen Umständen eindämmen wollte. Wir in Europa haben ein ganz passables Gesundheitssystem, auch wenn es einem im Alltag manchmal anders vor kommt.
In anderen Ländern sieht die medizinische Betreuung jedoch ganz anders aus, angefangen bei hygienischen Maßnahmen bis hin zu verfügbarem Platz, Personal und Gerätschaften. Oder die Menschen können sich ärztliche Betreuung schlichtweg nicht leisten, selbst wenn sie vorhanden sit.
Auch wenn es uns im Alltag also mehr oder weniger eingeschränkt hat, kann man einem Teil der Corona...
Stärke Dein Immunsystem - gerade jetzt in Zeiten von Covid-19
Jan 20, 2021
Das Zauberwort heißt Reiki
Anders als noch vor 20 Jahren haben inzwischen schon viele einmal den Begriff Reiki gehört oder kennen sogar jemanden, der schon mal bei einer Reiki Behandlung war. Vielleicht hast Du sogar in Deinem Bekanntenkreis jemanden, der eine Einweihung in die Reiki Heilenergie hat.
Gerade jetzt, in Zeiten von CORONA, kommt dieser alten Heilmethode wieder eine besondere Bedeutung zu.
Der wirksamste Schutz vor dem Covid-19 Virus und allen anderen Bakterien und Viren, ist ein gut funktionierendes Immunsystem, das mögliche Infektionen wirksam bekämpfen kann.
Neben Vitamin C, Echinaccea und anderen Zusatzstoffen, mit denen Du Deinen Körper bei der Immunabwehr unterstützen kannst, ist Reiki eine unglaublich hilfreiche Möglichkeit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
3 Vorteile von Reiki
1. Sofort
Reiki muss man nicht über Monate oder Jahre lernen und üben, um gut darin zu werden.
Die...
Corona - Hätte ich doch nur
Jan 13, 2021
Wie nutzt Du Deine Corona Zeit?
Für manche ist "STAY AT HOME" ein Fluch, für manche ein Segen.
Gehörst Du zu denen, die froh sind eine Pause vom hektischen Alltag zu haben?
Siehst Du die Vorteile im Social Distancing für Dich, Dein Umfeld und die Natur?
Siehst Du die Vorteile im Social Distancing für Dich, Dein Umfeld und die Natur?
Genießt Du die Zeit mit Dir und Deinem nahen Umfeld?
Tust Du daheim mal das, was Du Dir schon so lange vorgenommen hast, aber nie die Zeit dafür hattest?
Oder gehörst Du zu denen, die allmählich genug vom Social Distancing haben und gerne wieder zum Alltag zurückkehren möchten? Denen eine herzliche Umarmung von Freunden und Familie fehlt? Die es kaum abwarten können endlich mal wieder ins Kino, zum Essen oder Sport zu gehen? Fällt Dir zuhause inzwischen die Decke auf den Kopf?
Egal zu welcher Kategorie Du gehörst, ändern können wir an der momentanen Situation nichts. Unsere Freiheit wurde von höheren Instanzen so extrem...
Corona - 4 Tipps für die aktuelle, verrückte Zeit
Jan 05, 2021
Was machst Du gerade mit Deiner Lebenszeit?
Ausgangssperre - Fluch oder Segen?
Wir sind uns glaube ich einig, dass wir durch die verordnete Ausgangssperre gerade in einer extremen Situation leben. Wir kennen solch rigide Einschränkungen unserer Freiheit nicht. Selbst zu Zeiten von Hausarrest in der Kindheit durften/mussten wir noch in die Schule gehen.
Manche haben sich eine Auszeit von der Arbeit, vom Stress und den täglichen sozialen Verpflichtungen bewusst oder unbewusst gewünscht. Und voilá - hier ist sie die Auszeit.
Wahrscheinlich war dieser Wunsch nach einer Auszeit jedoch anders gemeint, die Rahmenbedingungen sahen in der Wunschvorstellung anders aus, vermutlich mit mehr Freude, Kontakt und Freiheit.
Wahrscheinlich war dieser Wunsch nach einer Auszeit jedoch anders gemeint, die Rahmenbedingungen sahen in der Wunschvorstellung anders aus, vermutlich mit mehr Freude, Kontakt und Freiheit.
Jetzt sitzen ganze Familien zuhause und verbringen auf engem Raum so viel Zeit miteinander wie noch nie. Da hat man die Chance sich vielleicht zum ersten Mal so richtig kennen zu lernen. Man kann Stärken und Schwächen beim anderen erkennen,...
So funktioniert das mit dem Materialisieren
Dec 23, 2020
Wenn der Wurm drin ist...
Gab es in Deinem Leben schon einmal eine Zeit, in der es nur noch bergab ging? Eins führte zum anderen und es sah so aus, als hätte sich die Welt gegen Dich verschworen?
Davon abgesehen, dass vielleicht wirklich eine Verwünschung oder Fluch im Spiel war, funktioniert die Welt jedes Einzelnen nach gewissen Gesetzmäßigkeiten.
Alles ist in unserem Universum mit allem verbunden und wir spüren die Auswirkungen mal mehr, mal weniger.
Mit den Umständen und Ereignissen in unserem Leben müssen wir lernen umzugehen, sie zu verarbeiten oder - wenn möglich - zu ändern. Es ist jedoch in der Regel sehr mühsam und oft nicht von Erfolg gekrönt, wenn wir das AUSSEN beeinflussen möchten. Und trotzdem stirbt die Hoffnung zuletzt und man versucht immer wieder den anderen so zu verändern, dass es einem selbst besser geht.
Vielleicht hast Du aber auch schon vom sogenannten Spiegelgesetz...
