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Kennst Du das auch?

Unter dem Titel KENNST DU DAS AUCH? findest Du hier ab und zu ein paar Infos zu alltäglichen Themen und zusätzlich gibt es auf YouTube im Sancri Healing Kanal ab und zu kurze Videos zu verschiedenen Themen.

Ich möchte Dir damit einen Denkanstoß geben, Dinge und Situationen zu hinterfragen, Dich vielleicht selbst besser kennenzulernen oder entspannter mit bestimmten Personen oder Situationen umzugehen.

Schau einfach ab und zu rein, ob das Thema für Dich interessant ist.

Gerne darfst Du auch Kommentare hinterlassen, die für andere interessant oder hilfreich sind.

Selbstliebe leben als Basis für gute Beziehungen

Oct 10, 2022

Gibt es einen Weg zu mehr Selbstliebe?

Es gibt viele Menschen, die mit Selbstliebe kämpfen. Verschiedene Erlebnisse haben am Selbstwert gekratzt und so fragt man sich immer öfter "Bin ich es wert?" "Warum sollte mich jemand lieben?" "Warum bin ich nicht so gut wie andere?". Das Doofe ist, dass unser Unterbewusstsein meist mit sehr unkonstruktiven Antworten aufwartet. Nach dem Motto "blöde Frage - blöde Antwort" geben wir uns selbst sehr abwertende Antworten auf diese Fragen. Die Folge ist, dass unser Selbstwert weiter sinkt und je niedriger dieser ist, umso schlechter steht es um unsere Selbstliebe. 

Zum Glück müssen wir uns damit nicht abfinden. Es gibt mehrere Möglichkeiten, diese bereits in uns vorhandene Liebe tatsächlich zuzulassen und fühlen zu können.

Natürlich ist es bei jedem ein wenig anders, denn jeder muss seinen eigenen Weg zur Selbstliebe finden, da auch jeder eine andere Vergangenheit mit...

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Rot, Grün oder Blau

Sep 26, 2022

Entscheidungen zu treffen kann ganz schön schwierig sein!

Manchmal weiß bzw. spürt man ganz genau welche Entscheidung die Richtige ist! Ohne den geringsten Zweifel geht man den spürbar richtigen Weg und vertraut darauf, dass es so alles bestens läuft.
 
Doch oft ist die Entscheidung garnicht so leicht. In der Regel haben wir ganz kurz ein Gefühl, das uns innerlich JA oder NEIN sagt. Doch dieses Gefühl ist nur wenige Sekunden spürbar, denn dann grätscht sofort unser Kopf dazwischen.
 
Das ist auch nicht die schlechteste Erfindung der Natur, denn wenn wir unser Wissen sinnvoll nutzen, um Dinge abzuwägen, dann kann uns das vor manch bösem Fehler bewahren.
 
Leider wird diesem Kopf bzw. der Stimme im Kopf zu oft zu viel Bedeutung gegeben.
Hast Du Dich schon mal gefragt woher diese Stimme kommt und woher sie ihre Infos nimmt?
 
Deine innere Stimme kommt aus dem Unterbewusstsein. Und Dein Unterbewusstsein wurde...
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BE-ZIEHUNGEN können oft ganz schön an einem ziehen...

Mar 03, 2021

Liebe und Nähe könnte sooo schön sein, wenn...

...man nicht so doofe Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht hätte, nicht so oft verletzt worden wäre, misstrauisch oder eifersüchtig ist, seiner Intuition nicht mehr vertraut, Kopf und Herz sich uneinig sind usw.
 
Ist es Dir auch schon so oder ähnlich ergangen?
 
Wir alle haben von Natur aus das Bedürfnis nach Kontakt mit anderen Menschen. Wir wünschen uns eine vertraute Seele, die für uns da ist, uns bedingungslos liebt und wo wir so sein können wie wir sind, ohne Angst abgelehnt oder verletzt zu werden.
 
Es ist unser Grundbedürfnis uns sicher zu fühlen, auch in einer Beziehung. Studien zeigen, dass Babys ohne körperliche Zuwendung sterben, egal wie gut sie ernährt werden. Wir brauchen Nähe und Zuwendung für unsere Gesundheit. Das muss nicht immer ein Mensch sein, Tiere können das auch prima und manchmal sogar besser. Aber...
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Bist Du ein Gefühlsmensch?

Jun 02, 2019

Gefühle können sooo schön sein...

Gefühle wie Glück, Zufriedenheit, Freude, Liebe, Vertrauen, Sicherheit usw. können sooo schön sein!
Wenn etwas in unserem Leben passiert, das uns ein gutes Gefühl gibt, sind wir glücklich.
 
Doch neben den vielen schönen Erlebnissen in unserem Leben passieren leider auch Dinge, die Gefühle in uns auslösen, die ganz und garnicht schön sind.
 
Ängste, Sorgen, Zweifel, Unsicherheit, Wut und Neid sind nur einige Beispiele, die uns den Tag ganz schön versauen können.
 
Viele Gefühle, die in uns hoch kommen, sind situationsbezogen. Sie kommen und gehen, je nachdem was gerade los ist in unserem Leben.
 
Doch vor allem negative Gefühle haben die Tendenz sich öfters zu zeigen, als uns lieb ist, falls sich ähnliche Situationen wiederholen. Dann werden wir plötzlich von Zweifeln oder Ängsten überflutet und schaffen es oft nicht...
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